Se acabaron las vacaciones y retornamos a las jornadas escolares.
Para los grupos de niños en edad preescolar (1 a 5 años) esto implica un gran cambio en su rutina, en sus hábitos, y el comienzo de nuevas experiencias y ambientes.
Este es un periodo de inicio y entrada a un nuevo mundo, el del jardín, y en las esferas preescolares y los primeros años de educación básica lo conocemos como el periodo de adaptación.
¿Qué debemos esperar del periodo de adaptación?
Hagamos juntos un recorrido de lo que vamos a vivir (hijos y padres) durante este periodo.
A los padres y madres: ¿Qué debemos tomar en cuenta?
Es necesario entender que la adaptación a un nuevo espacio, nos puede crear ansiedad a todos.
Nos sucede a los adultos y, como no, a los niños: nuestros hijos.
Los adultos solemos manifestar de diferentes formas nuestro estado emocional frente a este tipo de situaciones. Lo expresamos verbalmente, cambiamos de humor, y hasta nos estresamos.
Pero sabías que… ¡Les pasa exactamente lo mismo a nuestros hijos!
Con la salvedad de que su lenguaje de comunicación ante este cambio es… el llanto.
¿Qué están sintiendo los niños?
Quiero ponerlo simple: dolor emocional.
Pero puede ser más profundo que eso.
Aunque el dolor es el sentimiento, abarca también emociones como miedo, inseguridad, abandono y angustia.
¿Nos aterroriza esto como padres? ¡Pues claro que sí!
Pero también hay buenas noticias, y te las cuento ahora mismo:
Este periodo solo es temporal y las sensaciones que está experimentando tu hijo, expresadas mediante el llanto; SON NORMALES.
El desapego de sus figuras de amor y seguridad (sus padres), de su espacio seguro (su casa), a un lugar completamente desconocido (su nuevo preescolar), con nuevos rostros (los de sus maestras y nuevos amigos), el tener que compartir juguetes, tiempo, atención, etc., van a generar en el niño una sensación de angustia y en nosotros como padres, posiblemente la sensación de abandono.
Todo esto ES NORMAL.
Es entendible entonces que tu niño lo exprese de la manera más natural: su llanto.
Además, debes tomar en cuenta que pueden suscitarse novedades adicionales como la alteración del sueño, alimentación, temperatura y hasta el retroceso en el control de esfínteres.
Estas manifestaciones son la manera en la cual el niño expresa sus sentimientos.
Te lo digo nuevamente: es NORMAL y un paso necesario en la vida.
Ok. Entiendo que es temporal, pero ¿Cuánto tiempo dura este proceso?
Antes de hablar de tiempos y plazos de duración, hay que empatizar con nuestro hijo para entender el dolor que este cambio le provoca.
Ahora, está pasando de ser protagonista en casa a formar parte de un grupo con las implicaciones que esto conlleva.
A partir de esta información, podemos decir que cada niño es diferente y tiene sus propios ritmos.
En los preescolares, el proceso suele durar dos semanas aproximadamente. Pero hay que conocer algo muy importante para tenerlo presente: la adaptación se lleva a cabo a lo largo de los tres primeros meses del inicio de asistencia al preescolar.
Lo importante es que acompañes a tu hijo durante este periodo. Dale tu contención. Apóyale. Prepara junto con él/ella su ropa para el siguiente día, su menú de refrigerio, pon energía positiva y transmítele seguridad para atravesar este periodo.
¿Y si llora?
Entonces, hagámosle sentir lo más seguro posible. Haz que sienta que puede expresarlo libremente contigo, y luego anímale. El llanto está bien, así como la risa, la sorpresa, el miedo, son emociones naturales en el ser humano. Solo necesita tu acompañamiento.
Qué debes evitar
Por lo que más quieras, no te conviertas en padre «helicóptero», esa persona que está encima de su hijo todo el tiempo y no lo deja ni respirar (los apegos nocivos los hablaremos en otro artículo para entender como padres qué sí es amor y qué son conductas dañinas hacia nuestros hijos).
Si tu hijo llora un par de días, no creas que no se adaptó al preescolar. Por favor, no interrumpas este periodo tan importante (encontrando un pretexto para dejarlo en casa).
Como padre/madre, tú eres el adulto y el/la responsable de guiar, acompañar y ayudar en este proceso a tu hijo.
Está creciendo, y te comprendo, es difícil asimilarlo 😉
En este proceso de adaptación, en donde el niño es el protagonista, tanto la familia como el preescolar (la maestra y quienes acompañen al niño) juegan un papel importante.
Tengamos en cuenta que el objetivo final es la adaptación respetuosa del niño en el preescolar.
Te dejo unos consejos prácticos
Mi consejo es que debemos ser asertivos durante este proceso, por eso, te voy a dar unos tips que facilitarán la adaptación:
- Confianza. Como padres debemos confiar en el preescolar el cual elegimos para nuestros hijos. Poner en tela de duda el trabajo de los profesionales resultará contraproducente para nuestros niños.
- Ser Positivo. Nuestros hijos perciben nuestras energías, si les transmitimos alegría, seguridad y confianza, la transición va a ser positiva. Si por el contrario, estamos angustiados, temerosos (peor si lloramos al dejarles), el proceso se extenderá y convertirá en un drama de llanto de lado y lado. Totalmente negativo para nuestros niños.
- Paciencia. Al ser un proceso, no se va a dar de la noche a la mañana. Debemos tener paciencia en especial si cambian conductas en casa, de lo cual hablamos anteriormente.
- No Mentir. (en general a nadie, en especial a nuestros hijos ;)) «Ya regreso en un ratito», «Voy a quedarme aquí afuera, esperándote», etc., son frases que las decimos con frecuencia para ver si nuestro hijo logra calmarse (queremos que el llanto cese), cosa que no sucede. Es mejor decirle la verdad y ser positivo: “Me voy a trabajar, vendré por ti en la tarde. ¡Que te diviertas!”. Puedes salir a llorar en donde tu hijo no te vea XD. Te comprendo, ¡nos ha pasado!
- Evitar el Chantaje: “Si no lloras, te compro un helado”. Respetar el ritmo de nuestros hijos es acompañarlos y permitirles expresar sus emociones, no reprimirlas. Recuerda que este cambio produce dolor emocional y por tanto, es normal que llore. Nosotros, los adultos, debemos ser capaces de entender y guiar este proceso.
- Anticipación. Las cosas funcionan mejor si nos anticipamos. Unos días antes del inicio, haz un recorrido junto a a tu hij@ desde casa hacia la escuela, prepara con anterioridad su maleta/mochila, empieza con los horarios y rutinas para ir a la cama, para despertar, y sobre todo, inyéctale toda tu buena vibra para empezar este nuevo periodo de vida.
¡Deseamos que este periodo de adaptación sea de lo más positivo para tu hijo y para ti, mucha paciencia, buenas energías y suerte!
Palabras finales
Aunque este periodo es comúnmente conocido como «de Adaptación», yo prefiero llamarlo como lo que hacemos en Los Olivos Kids: Periodo de Acogimiento. Lo llamamos así porque nos preocupamos principalmente en acoger con cariño y afecto a los niños, a sus familias y sus necesidades reales (de amor, comprensión y aprendizaje).
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